Plan de sauvetage du sommeil 2022: Livre blanc sur la campagne nationale pour le sommeil profond

Le sommeil et l’exercice deviennent les « nouvelles normes nationales » de la santé moderne

La cinquième session plénière du 19ème Comité central du PCC a proposé la tâche importante de « promouvoir la construction d’une Chine saine de manière globale» et a annoncé que les adultes « dorment 7 à 8 heures par jour comme norme normale». Le « sommeil» a déjà une « nouvelle norme nationale».

Les Jeux olympiques d’hiver successifs, les Jeux olympiques d’hiver et les Jeux asiatiques ont suscité l’intérêt du public pour le sport. Les Jeux olympiques d’hiver de Pékin « 300 millions de personnes sur la glace et la neige » ont ouvert une nouvelle ère de sports de glace et de neige, et la « danse carrée » a été directement emmenée par le directeur Zhang Yimou à la cérémonie d’ouverture des Jeux olympiques d’hiver, qui contient également l’éveil de la conscience de la « condition physique nationale » de la Chine.

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